2020年7月27日 『PHP 8月号』に執筆記事が掲載されました！『前を向いて笑って生きる　さぁ、毎日を楽しもう！』という特集で、 テーマは「感情に振り回されない自分になる」 イライラし、不安になる、困惑する… ネガティブな感情をもつことは悪いことではありません。 それらに振り回されないように、かつ 「こんなこと言ったら嫌われるのでは…」 「うまく伝えられないに違いない…」 というネガティブな思い込みを見直すことからはじめませんか？ という内容です。 よろしければご覧ください。

『PHP 8月号』に執筆記事が掲載されました！

『前を向いて笑って生きる　さぁ、毎日を楽しもう！』という特集で、

テーマは「感情に振り回されない自分になる」

イライラし、不安になる、困惑する…
ネガティブな感情をもつことは悪いことではありません。
それらに振り回されないように、かつ
「こんなこと言ったら嫌われるのでは…」
「うまく伝えられないに違いない…」
というネガティブな思い込みを見直すことからはじめませんか？
という内容です。

よろしければご覧ください。