日付:2020年11月9日
2018年10月17日
NIKKEI STYLE に取材記事が掲載されました。
「イライラが軽くなる ネガティブ感情のリセット習慣」
感情を整理整頓し、不機嫌を人のせいにしない、精神的に自立した大人になるためにはどうしたらいいかについてまとめた記事です。
-COLUMN-
日付:2020年11月9日
「イライラが軽くなる ネガティブ感情のリセット習慣」
感情を整理整頓し、不機嫌を人のせいにしない、精神的に自立した大人になるためにはどうしたらいいかについてまとめた記事です。