2018年10月17日 NIKKEI STYLE に取材記事が掲載されました。 「イライラが軽くなる ネガティブ感情のリセット習慣」 感情を整理整頓し、不機嫌を人のせいにしない、精神的に自立した大人になるためにはどうしたらいいかについてまとめた記事です。

NIKKEI STYLE に取材記事が掲載されました。

「イライラが軽くなる ネガティブ感情のリセット習慣」

感情を整理整頓し、不機嫌を人のせいにしない、精神的に自立した大人になるためにはどうしたらいいかについてまとめた記事です。