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■幻冬舎GOLD ONLINE にて、『怒らない100の習慣』(WAVE出版)を元にした連載全10回が掲載されました。

日付:2023年05月15日

2023年5月15日

■幻冬舎GOLD ONLINE にて、『怒らない100の習慣』(WAVE出版)を元にした連載全10回が掲載されました。

【第1回】
「言わなくても分かるはず。」…多くの人がやってしまう、「身近な人」にほど強く当たりがちになる“癖の断ち方”

https://gentosha-go.com/articles/-/51069

 

【第2回】
「わたしは全然だめ」「この人と比べて足りていない」と思う人はむしろ“自分に対しての期待値が高い”?

https://gentosha-go.com/articles/-/51151

 

【第3回】
あ、イライラする…「怒り」をコントロールするのに便利な「3つのログ」とは何か?

https://gentosha-go.com/articles/-/51153

 

【第4回】
「人付き合いが苦しい」「あの人とは合わない」…人間関係で悩んだら。〈自分の勝手な思い込み〉を疑うべきワケ

https://gentosha-go.com/articles/-/51155

 

【第5回】「この人のなにもかもが嫌!」→許せない人がいるときほど、“頭に思い描くべきこと”とは?

https://gentosha-go.com/articles/-/51168

 

【第6回】
頭にくる…。「マウント」を取ってくる人の「哀れな正体」とその「適切な対処法」とは

https://gentosha-go.com/articles/-/51171

 

【第7回】
「上手に𠮟る自信がない」「パワハラだと思われるのが怖い…」→リーダーが“叱る前”にすべき適切な対処法

https://gentosha-go.com/articles/-/51172

 

【第8回】
「ストレス軽減」のために朝、バナナを食べることを“圧倒的に”すすめるワケ

https://gentosha-go.com/articles/-/51173

 

【第9回】
研究により実証済み!「15分間の昼寝」によって得られるメンタルへの「大きすぎる効果」とは

https://gentosha-go.com/articles/-/51175

 

【第10回】
「なぜ体罰をしたのですか?」…体罰を加えた教師にとったアンケートで分かった、その“意外な理由”

https://gentosha-go.com/articles/-/51183