■女性向け健康生活情報誌『からだにいいこと』10月号にアンガーマネジメントの取材記事が掲載されています。

■女性向け健康生活情報誌『からだにいいこと』10月号にアンガーマネジメントの取材記事が掲載されています。

テーマは「イライラせずに生きる方法」
編集部のとった読者さんへのアンケートが紹介されていますが、〝日常生活で怒り、イライラを感じることがある“ と回答した人は80%以上。
読者さんの怒りのケースに対して「ケース別 消せない怒りへの解消法」「怒りをどう伝えたらいいのか」など5ページにわたって掲載していただきました。